我们大多数人花在工作上的时间比做其他事情（除了睡觉）的时间还要多。因此，专注于自己喜欢的事情和创造快乐的工作环境是我们幸福的关键因素，这并不奇怪。 但我们工作的时间又如何呢？我们投入工作的时间越少，我们就越快乐，还是恰恰相反？ 工作时间影响幸福感 数据说明了我们的工作时间 如果我们问我们的熟人，很多人肯定会说他们宁愿少工作，甚至根本不工作。但根据2017年工作满意度指数，每周工作超过40小时的人比那些不全职工作的人对自己的工作更满意。 这是否意味着增加工作时间会让我们更快乐？不必要。

专家表示这一结

果可能受到其他因素的影响，比如兼职工作不太 土耳其号码数据 令人满意，或者工作时间超过40小时的人对工作充满热情。 另一方面，已经进行了一些实验来减少工作日甚至取消整个工作日。丹麦公司 IHH Nordic 就是一个很好的例子，它引入了 4 天工作周，并成功地将公司的年营业额提高了 20%。 但并非所有这些都取得了如此巨大的成功：2008 年，犹他州推出了每周工作 4 天的政策，以降低能源成本、改善空气质量以及增加和维持公共就业岗位。然而，三年后，该措施因未能达到预期效果而被撤销。 结论：如何为幸福而工作 最终，我们看到了指向不同方向的迹象，问题的关键可能不在于多少，而在于如何。在我看来，要让我们工作的时间更快乐，关键的管理问题有以下三个： 避免出勤主义文化。

呆在办公室只是

为了让椅子暖和一下，从来不会让任何人 电子邮件线索 感到快乐。事实上，如果我们分析IHH Nordic的案例，我们会发现，随着工作时间的减少，一系列的生产力技术被实施，例如鼓励员工使用番茄工作法或将不太相关的任务外包和自动化。 寻求适合具体情况的工作量。许多兼职工人希望自己能全职工作，但工作时间过长可能会导致倦怠。理想情况下，我们应该承担一些能够激励我们并且能够在合理时间内完成的责任。 促进时间灵活性和个人自我管理。与其沉迷于工作时间，不如朝着目标努力，让每个员工负责管理自己的时间，这更有意义。这样，每个人都能够根据自己的独特情况调整工作时间，并且也会感到受到重视和被赋予权力。